Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2023
|
49,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1093 kcal
|
Vet: 38,83g | Eiwit: 39,92g | Kolhy: 151,85g.
Ontbijt: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Ешь Здорово Завтраки Амарантовые в Глазури, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Дыня, Изюм, Творог 5%, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Долголетие Сыр Косичка с Аджикой, Шампиньоны Гриль, Premier Of Taste Горчица Французская, Редис, Огурец (с Кожурой). Lunch: Изюм, Ешь Здорово Завтраки Амарантовые в Глазури, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Фрутоняня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Ашан Шампиньоны, Гречка Отварная, Долголетие Сыр Косичка с Аджикой, 5 Морей Икра Трески, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Редис. Diner: Ол Лайт Мюсли с Тропическими Фруктами, Гречка Отварная, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, 5 Морей Икра Трески, Fitstart Смузи Slim Черника-Яблоко-Ананас-Чиа, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Огурец (с Кожурой), Имбирь Маринованный, Разносол Капуста Маринованная по-Московски. Snacks/Andere: Белпродукт Mega Line Chips, Фрутоняня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Джемы и Варенья, Печенье к Чаю, Редис, Рафаэлло Конфета. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasiyakalinina584's Gewicht Geschiedenis
|