Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2023
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 64,54g | Eiwit: 134,33g | Kolhy: 113,13g.
Ontbijt: Pearl River Bridge Соевый Соус Слабосоленый без Глютена, Яйцо, Санта Бремор Форель, Haas Авокадо, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Зеленый Лук, Помидоры, Каша Пшенная на Воде, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Помидоры, Pearl River Bridge Соевый Соус Слабосоленый без Глютена, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Cholimex Острый Соус Чили Шрирача, Pearl River Bridge Устричный Соус, Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Snacks/Andere: Scarzi Вино Красное Nero D’Avola, Агуша Кефир 3,2%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АндрейБольшеНеХудей's Gewicht Geschiedenis
|