Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2023
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2228 kcal
|
Vet: 73,44g | Eiwit: 187,24g | Kolhy: 223,84g.
Ontbijt: Vital Proteins Collagen Peptides, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Great Value Frozen Tropical Fruit Mix, Green Tea, Cinnamon, Premier Protein Cake Batter Delight Shake. Lunch: Spaghetti, Member's Mark Ground Beef Patties 90% Lean 10% Fat, Rao's Homemade Marinara Sauce. Diner: Great Value Broccoli Florets, Great Value Teriyaki Sauce Marinade & Sauce, Great Value Instant Enriched Long Grain White Rice, All Natural Ground Beef 93/7, Jif Creamy Peanut Butter, Good Good Sweet Strawberry Jam, Lewis Bake Shop Healthy Life Whole Wheat, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). Snacks/Andere: Knorr Caldo de Tomate, Tostitos Queso Blanco Dip, All Natural Ground Beef 93/7, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt Mini, Minute Instant White Rice. meer...
|
Gewichtstoename van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heather43616's Gewicht Geschiedenis
|