Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2023
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1936 kcal
|
Vet: 52,46g | Eiwit: 147,63g | Kolhy: 205,94g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Sungold , Activia Céréale et Fruit Rouge, Quaker Avoine. Lunch: Bodymass Protein Bar Caramel Cookie, Isostar Whey Proteine, Activia Activia Céréale Fruit et Kiwi. Diner: Oeuf Dur, Danone Hipro Citron, Riz Basmati (Cuit), Saumon Cuit. Snacks/Andere: Nestlé Extrême Sorbet Citron Framboise , Sondey Tartelettes Framboise Bio, Décathlon Whey Protein Chocolat , Myrtilles, Envia Petit Suisse. meer...
|
|
949 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 1 uur en 30 minuten, Garmin - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vévé78's Gewicht Geschiedenis
|