Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2015
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
988 kcal
|
Vet: 21,18g | Eiwit: 65,09g | Kolhy: 119,51g.
Lunch: Concombre (Pelé), Auchan Germes de Soja, Endive. Diner: Régime Dukan Galette de Son d'avoine, Charal Charal Kids, Salade Verte, Rians Faisselle 0%, Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine Saveur Noisette, Bjorg Galettes de Maïs, Yoplait Panier de Yoplait 0%. meer...
|
|
1865 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Step - 20 minuten, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 2 uren, Rusten - 2 uren en 40 minuten, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ptitequiche's Gewicht Geschiedenis
|