|
Guten Morgen ☕️☕️☕️☕️
Kommt gut durch die Woche 🍀🍀🍀
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1120 kcal
|
Vet: 46,99g | Eiwit: 42,94g | Kolhy: 122,73g.
Ontbijt: Bresso Feine Kräuter, Rügenwalder Mühle Geflügelleberwurst, Gekochtes Ei, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Lunch: Yomaro Frozen Yogurt, Ferrero Jogurette, Erdbeeren. Diner: Gekochtes Ei, Homann Pellkartoffelsalat mit Ei & Gurke, Rapunzel Gigantes Riesenbohnen in Tomatensoße. meer...
|
|
2501 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 40 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 8 uren en 15 minuten, Kleding Wassen - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
guten Morgen ☕...du auch 🌺
23 jul 23 door lid: De Sarah
|
26 jul 23 door lid: miem111
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miem111's Gewicht Geschiedenis
|