Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2023
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1818 kcal
|
Vet: 42,81g | Eiwit: 149,44g | Kolhy: 201,66g.
Ontbijt: Banana, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Lunch: Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele, Melanzane al Funghetto, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio. Diner: Farabella il Cookie al Mirtillo , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Leerdammer Emmental. Snacks/Andere: Prozis Peanut Butter Powder, Hero Marmellata Light Albicocche, Schär XL Sandwich . meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|