Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2015
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2002 kcal
|
Vet: 136,33g | Eiwit: 94,56g | Kolhy: 118,22g.
Ontbijt: Arnold Whole Grain Oatnut Bread, Jif Creamy Peanut Butter. Lunch: Bellatoria Pizza Ultimate Pepperoni. Diner: Chili Con Carne without Beans, Hebrew National Beef Franks. meer...
|
|
3603 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren, Douchen - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Zitten - 6 uren, Stilstaan - 2 uren, Werken - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mandgmc's Gewicht Geschiedenis
|