Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2023
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 23,92g | Eiwit: 81,55g | Kolhy: 176,98g.
Ontbijt: Clara de Ovo Cozida, Café, Hortifruti Melão Amarelo , Quaker Aveia em Flocos, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Lunch: Lentilhas Cozidas, Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Beterraba Cozida, Batata Inglesa Cozida. Diner: Clara de Ovo Cozida, Café (Infusão), Cuscuz (Cozido). Snacks/Andere: Cuscuz de Tapioca, Pêra Portuguesa, Nespresso Café, Piraquê Biscoito de Leite Maltado com Cobertura de Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hannadipp's Gewicht Geschiedenis
|