Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2023
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 37,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 37,05g | Eiwit: 76,81g | Kolhy: 130,10g.
Ontbijt: Dannon Light & Fit Zero Sugar, Nuts.Com Organic Brazil Nuts (Raw), 100% Maple Syrup, American Spoon Granola , Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, Nature Made Multi For Her 50+, Maypo Maple Oatmeal , Diamond of California Chopped Walnuts, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Lunch: Nature Made B12 1000 Mcg Sublingual, Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread, Pepperidge Farm French Vanilla Creme-Filled Pirouettes Rolled Wafers, Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey, Dietz & Watson Muenster Cheese, Dietz & Watson Tavern Ham, Coca-Cola Diet Coke, Nature Sweet Cherub Tomatoes. Diner: Nature Made Calcium Magnesium Zinc, Pepperidge Farm Chocolate Fudge Pirouettes Creme-Filled Rolled Wafers, Spinach , Love Beets Love Beets, Strawberries , Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Red Onions, Olive Oil , Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Perdue Boneless Chicken Breast, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MemName1050's Gewicht Geschiedenis
|