Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2023
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2383 kcal
|
Vet: 80,46g | Eiwit: 88,84g | Kolhy: 324,46g.
Ontbijt: Carrefour Lait Entier. Lunch: Pâturages Yaourt au Lait Entier Saveur Citron, Sauce de Soja (Shoyu), Herta Knacki Végétale Blé et Pois, Oignons, Poivrons Rouges Doux, Puget Huile d'olive Vierge Extra, McCain Frites Surgelées . Diner: Wheaty Végé Orientales , Pâtes. Snacks/Andere: Ancel Bretzel , Bisson Choco Bisson Cacao , Leader Price Oursons. meer...
|
|
2013 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Waylander_TGM's Gewicht Geschiedenis
|