Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2015
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 47,90g | Eiwit: 30,47g | Kolhy: 148,61g.
Ontbijt: Queso Crema, Pan Blanco Tostado, Café con Leche Semi Descremada, Mermelada, Uva, Ser Yogurt Bebible. Diner: Helado. Snacks/Andere: Medialuna. meer...
|
|
2206 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|