Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2023
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 48,84g | Eiwit: 76,42g | Kolhy: 236,62g.
Ontbijt: Блины 28.02, Красная Смородина, Простоквашино Сметана 25%, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Lunch: Мёд, Блины 28.02, Коммунарка Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. Diner: Шарлотка с Яблоками, Магнит Банан, Prime Kraft Whey Protein Milk Chocolate, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Пятерочка Яблоко Сезонное , Растительное Масло, Помидоры. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatiana100's Gewicht Geschiedenis
|