Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2023
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1913 kcal
|
Vet: 45,38g | Eiwit: 109,28g | Kolhy: 266,96g.
Lunch: Sojade Dessert au Soja Vanille, Roquette (Rocket), Carrefour Lentilles Cuites, Pomme de Terre, Wheaty Végé'tranches à l'italienne . Diner: Roquette (Rocket), Wheaty Végé Orientales , La Boulangère Baguette Viennoise Fendue. Snacks/Andere: Leader Price Oursons. meer...
|
|
2570 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 35 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Waylander_TGM's Gewicht Geschiedenis
|