Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2023
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 33,65g | Eiwit: 43,99g | Kolhy: 122,13g.
Ontbijt: Blueberries, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Roasted Unsalted Cashew Nuts, Strawberries, Kraft Cool Whip Free, Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk. Lunch: Spicy Salmon Rolls. Diner: Kroger Cheddar Cheese & Bacon Potato Skins, Margaret Holmes Seasoned Butter Beans, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Andere: White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1622 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 15 minuten, Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|