Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2023
|
114,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
596 kcal
|
Vet: 3,00g | Eiwit: 106,00g | Kolhy: 26,00g.
Ontbijt: Heartland Steel Cut Oats, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, ISO pure ISO pure Protein powder. Lunch: Intermittent Fasting. Diner: Intermittent Fasting. Snacks/Andere: ISO pure ISO pure Protein powder, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Water. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
 Reacties
Sipping the ☕️…window open…first 24 hours about to pass…headed into the next 24…fasting weekend….
22 jul 23 door lid: wannabhealthier
|
As I walked before breakfast…seen mr.h at table…so broke fast to see now he was doing after his mild heart attack…he’s weak..but in good spirits…
22 jul 23 door lid: wannabhealthier
|
Gotta look after your neighbors, right?
22 jul 23 door lid: erikahollister
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wannabhealthier's Gewicht Geschiedenis
|