Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2023
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 40,95g | Eiwit: 51,60g | Kolhy: 139,13g.
Lunch: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Diner: Donat Dilapisi Coklat, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. meer...
|
|
4177 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 9 uren, Gym (Turnen) - 2 uren en 30 minuten, Apple Health - 12 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anjusyah's Gewicht Geschiedenis
|