Irina WD's Logboek, 21 jul 23

тренировка
79 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 14,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2023:
1245 kcal Vet: 38,77g | Eiwit: 99,36g | Kolhy: 120,38g.   Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белый Город Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Макароны по Флотски_, Сахалинский Икорный Дом Минтай Филе Порционное. Diner: Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Irina WD's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.