Damianj's Logboek, 21 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2023
89,6 kg Tot nu toe verloren: 1,4 kg.    Nog te gaan: 9,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2023:
2823 kcal Vet: 39,92g | Eiwit: 145,19g | Kolhy: 488,38g.   Ontbijt: Muesli (Frutos Secos), Tamal de Carne, Arroz Blanco, La Campagnola Atún en Aceite, Granix Copos de Maíz, Yogurísimo Yogurt Bebible, Dia Lomitos de Atún al Natural, Guiso de Lentejas, Arroz Blanco. meer...
Gewichtstoename van 1,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Damianj's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.