kkzuza's Logboek, 21 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2023
47,9 kg Tot nu toe verloren: 25,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2023:
1647 kcal Vet: 80,88g | Eiwit: 120,80g | Kolhy: 116,75g.   Ontbijt: Canela, Banana, Garoto Cacau em Pó 100%, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Glória Leite em Pó Desnatado, Yoki Farinha de Mandioca, Cebolinho Verde, Sal Marinho, Cascavel Ovo Extra Grande. Lunch: Beringela, Alface, Sadia Filezinho Sassami, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Paprica, Sal Marinho, Banha de Porco. Diner: Nossa Fruta Polpa de Acerola, Molho de Queijo Azul e Roquefort para Saladas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sabor & Vida Iogurte Salada de Frutas, Vagem Cozida, Brócolos, Cenouras, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hortifruti Filé de Frango Grelhado . meer...
1392 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kkzuza's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.