Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2023
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 34,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 70,41g | Eiwit: 110,23g | Kolhy: 163,84g.
Ontbijt: Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, Egg, Souper Salad Raisins, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Quick Oats, Spectrum Organic Ground Flaxseed. Lunch: Beets, Simple Truth Lamb Shoulder Chop. Snacks/Andere: Grapefruit, Bananas, Ensure Max Protein Nutrition Shake - Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|