Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2023
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
804 kcal
|
Vet: 39,40g | Eiwit: 34,20g | Kolhy: 86,07g.
Ontbijt: Heinz Burger Sauce, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta Omleti, Patlıcan Kızartması. Diner: Mercimek Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Lahana. meer...
|
|
1951 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 27 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cabuk30olmadan's Gewicht Geschiedenis
|