BlumenBlumen💐🌷🌹🥀🌺's Logboek, 21 jul 23

BlumenBlumen💐🌷🌹🥀🌺's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Heute sind es vier Wochen nach Knie Op und langsam geht’s vorwärts .

73,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 8,4 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2023:

1699 kcal

Vet: 56,38g | Eiwit: 75,76g | Kolhy: 218,32g. Ontbijt: Zucker, Tomaten, Schlagsahne, Koffeinfreier Kaffee, Salatgurke, REWE Bäcker Brötchen , Schwarze Oliven. Lunch: Dean&David Red Thai Chicken Curry, Basmati-Reis (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. Diner: Samosa, Makrele, Gebackene oder Gekochte Polenta. meer...

Gewichtsafname van 0,1 kg per week

48 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

gute Besserung und viel Erfolg weiterhin 💐

21 jul 23 door lid: De Sarah

Vielen Dank 💐🤗

21 jul 23 door lid: BlumenBlumen💐🌷🌹🥀🌺

super 👍🏼 weiter gute Besserung 🌈☀️

21 jul 23 door lid: nöhöhöhö

Weiterhin gute Besserung

21 jul 23 door lid: ines-h

Danke 🌸🌺

21 jul 23 door lid: BlumenBlumen💐🌷🌹🥀🌺

Das hört sich doch gut an, weiterhin gute Besserung 🍀🌞

21 jul 23 door lid: anmogu64

Danke ☺️

21 jul 23 door lid: BlumenBlumen💐🌷🌹🥀🌺

Hört sich gut an, weiter geht's 🍀

21 jul 23 door lid: Xiaoxiaolou

Danke 💐

22 jul 23 door lid: BlumenBlumen💐🌷🌹🥀🌺


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

BlumenBlumen💐🌷🌹🥀🌺's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

BlumenBlumen💐🌷🌹🥀🌺's Logboek, 21 jul 23

Opmerking Toevoegen

BlumenBlumen💐🌷🌹🥀🌺's Gewicht Geschiedenis