Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2023
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2284 kcal
|
Vet: 62,52g | Eiwit: 88,04g | Kolhy: 339,03g.
Ontbijt: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Lunch: K-Classic Kürbiskerne Naturbelassen , Hafer Geschält, Aufstrich Natur, Zwiebel, Kokos Drink Ungesüßt, Spitzpaprika. Diner: D'aucy Linsen Dampfgegart, Mestemacher Unser Pures Karotte, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Alnatura Mandel Joghurt, 1,6 Portionen Hafer-Buchweizen-Brot, Alnatura Cornichons, Aufstrich Natur, Strauchtomaten, Äpfel. Snacks/Andere: Aldi Maiswaffeln, Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SteffiEndlichICH's Gewicht Geschiedenis
|