Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2023
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 28,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 60,95g | Eiwit: 82,66g | Kolhy: 161,65g.
Ontbijt: Pêches, Couleurs Vives Pignons de Pin, Graines de Chia Séchées, Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Auchan Pain Complet Intégral, Beurre de Cacahuètes, Thé sans Sucre. Lunch: Biscuiterie de l'Abbaye Galettes Normandes, Delisse Déli'light au Chocolat, Couscous (Cuit), Notre Jardin Brocolis en Fleurettes, Lidl Haché de Poulet . Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Oriental Viandes Émincé de Kebab, Oignons, Tomates, Salade Verte, Action Wrap. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fany61's Gewicht Geschiedenis
|