Katrin-N's Logboek, 21 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2023
176,8 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 116,8 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2023:
1278 kcal Vet: 78,67g | Eiwit: 99,37g | Kolhy: 47,33g.   Ontbijt: Gut & Günstig Maasdamer (38g), Rote Paprika, Cashewkerne, Steviola Erythrit, Allos Kokos 0% Zucker, Fitline Powercocktail. Diner: Apostels Zaziki, Olivenöl, Zwergenwiese Kräuter Senf, Dennree Brokkoli, Landur Alaska Wildlachs Filets. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Toll 🥳 
20 jul 23 door lid: De Sarah

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Katrin-N's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.