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Wir wollen ja mal nicht undankbar wirken.. also Danke lieber Whoosh-Gott für gnädige 100 Gramm weniger zu gestern. Wir holen Anlauf, oder? ODER? 🎉
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75,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1311 kcal
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Vet: 39,05g | Eiwit: 66,74g | Kolhy: 168,01g.
Ontbijt: Kaffee, Provamel Hafermilch ohne Zucker. Lunch: Barilla Fusilli, Olivenöl, Barilla Pesto Rosso, Garnelen. Diner: Edeka Crema Con Aceto Balsamico di Modena, K-Classic Pinienkerne, Barilla Pesto Basilico E Limone, Tomaten, Edeka Mozzarella Light, Sammy's Super Sandwich Vollkorn. Snacks/Andere: Deit Orange Zuckerfrei, Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding. meer...
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2035 kcal
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Activiteit:
Koken - 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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 Reacties
🙌✨🙏 Ich bete mit dir zum Whoosh- Gott. Ein Whoosh- Tanz hilft bestimmt. 😅
20 jul 23 door lid: zuckermädel
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wir beten weiter Mädels 🙏🙏🙏 Lieber Woshgott lass purzeln die Kilos von der Waage...dein Wille geschehe die Pfunde sinken zu lassen 🙌🙌🙌🙌😂😂😂😂
20 jul 23 door lid: De Sarah
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Das Beten hilft! Oder hat sogar jemand getanzt? 🥹😂
21 jul 23 door lid: Kurvenberechnung
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Hätte der mich tanzen sehen,wäre hier nix gewosht 😂😂😂😂
21 jul 23 door lid: De Sarah
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Kurvenberechnung's Gewicht Geschiedenis
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