Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2015
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3470 kcal
|
Vet: 190,99g | Eiwit: 339,07g | Kolhy: 95,41g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Простоквашино Кефир 2,5%, Лакомо Творог 5%. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, SAN Platinum Isolate Supreme 2254 G, SAN 100% Casein Fusion 2.2, Кабачки Тушеные, Геркулес Овсяные Хлопья, Ашан Фарш Украинский (Жаренный, Жир Слит), Яичный Желток, Яичный Белок. Diner: Простоквашино Кефир 2,5%, Лакомо Творог 5%, Помидоры, Laime Сыр Сливочный, Велком Бекон Сырокопченый, Говядина Постная, Кабачки Тушеные, Laime Сыр Сливочный, Кабачки Тушеные, Laime Сыр Сливочный. meer...
|
|
3324 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
klimblinton's Gewicht Geschiedenis
|