Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2015
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 42,67g | Eiwit: 57,98g | Kolhy: 132,33g.
Ontbijt: Чай с Лимоном, Белый Хлеб, Колбаса Докторская. Lunch: Хлеб Бородинский, Скумбрия Копченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Летний День Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Чай, Творог 5%, Малиновое Варенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. meer...
|
|
2720 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren, Afwassen - 20 minuten, Strijken - 1 uur, TV Kijken - 4 uren, Naaien - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewicht Geschiedenis
|