Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2023
|
98,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1684 kcal
|
Vet: 68,55g | Eiwit: 105,07g | Kolhy: 162,12g.
Ontbijt: Great Value Spring Water, Super Coffee Mocha Latte, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Great Value Sweet Pickle Relish, Kraft Miracle Whip Dressing, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Great Value Chunk Light Tuna in Water, Sargento Smokehouse Cheddar, Kroger Whole Wheat Bun. Lunch: Great Value Spring Water, Crystal Light Energy Citrus Flavor, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Tolerant Organic Green Lentil Elbow Macaroni, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Jimmy Dean Premium Pork Maple Sausage, Red Onions. Diner: Frigo Cheese Heads Mozzarella & Cheddar String Swirls, Butter (Salted) , Potato (Flesh and Skin) , Great Value Hamburger Dill Chips, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Red Onions, Ground Beef (Cooked), Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (57g). Snacks/Andere: Kroger Mini Twist Pretzels (Bag), Doritos Spicy Sweet Chili Tortilla Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DarcNKS's Gewicht Geschiedenis
|