Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2023
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2019 kcal
|
Vet: 57,56g | Eiwit: 92,17g | Kolhy: 201,94g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Panqueca de Banana. Lunch: Dobradinha, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Salada Verde Mista. Diner: Vinho Cabernet Sauvignon, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Frango Desfiado, Casino Tomate Picado, Alface, Pão Francês. Snacks/Andere: Hortifruti Melancia, Pão Integral, Tirolez Queijo tipo Cottage, Seven Boys Bisnaguinha, Pastel de Pizza. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dagnollarissa's Gewicht Geschiedenis
|