Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2023
|
110,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 26,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1863 kcal
|
Vet: 70,88g | Eiwit: 132,07g | Kolhy: 182,20g.
Ontbijt: Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Patties, Friendly Farms Greek 100 Calories - Blackberry, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Stonefire Mini Naan Ancient Grain. Lunch: Burrito Bowl. Diner: American Cheese, Turkey Burger with Condiments and Vegetables on Bun, Air Fryer French Fries. Snacks/Andere: Bananas , Promax Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Coffeebreak2's Gewicht Geschiedenis
|