MobileGoo's Logboek, 19 jul 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2023
82,1 kg Tot nu toe verloren: 38,1 kg.    Nog te gaan: 5,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juli 2023:
1962 kcal Vet: 52,77g | Eiwit: 70,23g | Kolhy: 322,99g.   Ontbijt: General Mills Honey Nut Cheerios, Clementines, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Bananas, Redpath Brown Sugar, Dimpflmeier Light Rye Bread. Lunch: Schneider's Smokies, Egg, Bananas, Clementines. Snacks/Andere: General Mills Honey Nut Cheerios, Clementines, Dimpflmeier Light Rye Bread, Becel Light Margarine, Dairyland Skim Milk, Rogers Best Brown Sugar, Bananas. meer...
2998 kcal Activiteit: Weed trimming - 1 uur en 58 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Autorijden - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 11 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MobileGoo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.