Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2023
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
722 kcal
|
Vet: 23,39g | Eiwit: 36,12g | Kolhy: 89,54g.
Ontbijt: Rigoni di Asiago Nocciolata, Oeuf, Sunny Via Sirop d'agave, Auchan Bio Flocons d'avoine, Auchan Pépites de Chocolat, Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Pâturages Petit Suisse 3,6%, Auchan Ketchup Allégé, Dia Bâtonnets Panés de Poisson Blanc, Auchan Ravioles du Dauphiné. Diner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Pâturages Petit Suisse 3,6%, Auchan Ketchup Allégé, Bridélice Crème Fraîche 15%, Carrefour Blanc de Poireaux, Courgette, Auchan Gnocchi à Poêler. meer...
|
|
1374 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandyreyy's Gewicht Geschiedenis
|