Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2011
|
126,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 54,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1987 kcal
|
Vet: 73,31g | Eiwit: 101,43g | Kolhy: 232,43g.
Ontbijt: fat free refried beans, 1% milk, kashi go lean crisp. Lunch: Red Chili with a Splash of Lime popcorn, Spicy Jalapeno Bean & Cheese Chimichangas. Diner: great value light ranch, polenta, pork, oatmeal, fat free refried beans. Snacks/Andere: kraft 2% colby jack, Thai kitchen, kraft fat free cheese. meer...
|
|
4292 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 3 uren, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaraSertich's Gewicht Geschiedenis
|