Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 maart 2015
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1060 kcal
|
Vet: 33,82g | Eiwit: 56,39g | Kolhy: 135,48g.
Ontbijt: Бутерброд с Колбасой, Кофе. Lunch: 4 Сезона Весенние Овощи, Куриное Филе, Яблоко Голден. Diner: Апельсин. Snacks/Andere: Бутерброд с Колбасой, Кофе, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Сыр Фета, Яблоко Голден. meer...
|
|
1392 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 13 minuten, Squats - 5 minuten, Buikspieren - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alena.dronova's Gewicht Geschiedenis
|