Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2023
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 43,96g | Eiwit: 72,25g | Kolhy: 226,24g.
Ontbijt: Herbalife F1 Shake Mix Mint Chocolate, Indomilk Susu UHT Vanilla, Kue Pukis, Tahu Isi. Lunch: KFC Paha Bawah Crispy, AMH Jahe Merah, KFC Perkedel, Nasi Putih. Diner: Tropicana Slim Mint Cocoa, Tempe Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam. Snacks/Andere: Garuda Rosta Kacang Panggang, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Plum. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayu fitriani's Gewicht Geschiedenis
|