Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2023
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 61,64g | Eiwit: 113,21g | Kolhy: 127,50g.
Ontbijt: Cybermass Омега-3, Casademont Хамон Серрано, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Дзержинскхлеб Хлеб "Здравое Зерно", Простоквашино Масло Сливочное 82%, Икра Красная. Lunch: Помидоры, Оливковое Масло, Barilla Макароны, Куриная Грудка, SPAR Шампиньоны Целые. Diner: Помидоры, Кунжутное Масло, Грудка Индейки, Яйцо (Целое), Гречка. Snacks/Andere: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Darya Shamina's Gewicht Geschiedenis
|