Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 maart 2015
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 23,08g | Eiwit: 53,06g | Kolhy: 135,68g.
Lunch: Tomate Cuite, Endive. Diner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Auchan Bio Fines Galettes de Riz Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc, Salade Verte, Rians Faisselle 0%, Régime Dukan Biscuits de Son d'avoine Saveur Noisette. meer...
|
|
1898 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Step - 20 minuten, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 2 uren, Rusten - 2 uren en 40 minuten, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ptitequiche's Gewicht Geschiedenis
|