Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2023
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 37,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 32,51g | Eiwit: 72,87g | Kolhy: 180,41g.
Ontbijt: American Spoon Granola , Coffee, Diamond of California Chopped Walnuts, Nature Made Multi For Her 50+, Nuts.Com Organic Brazil Nuts (Raw), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Maypo Maple Oatmeal, Dannon Greek Yogurt - Strawberry, 100% Maple Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk. Lunch: Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey, Pepperidge Farm French Vanilla Creme-Filled Pirouettes Rolled Wafers, Nature Made B12 1000 Mcg Sublingual, Dietz & Watson Muenster Cheese, Dietz & Watson Tavern Ham, Pepperidge Farm Classic Onion Sandwich Buns with Poppy Seeds, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Coca-Cola Diet Coke. Diner: Love Beets Love Beets, Asparagus , Perdue Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Olive Oil , Sweet Potato (Produce, Fresh), Mott's Unsweetened Applesauce (Container), Pepperidge Farm Chocolate Fudge Pirouettes Creme-Filled Rolled Wafers, Celestial Seasonings Blackberry Pomegranate Green Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MemName1050's Gewicht Geschiedenis
|