Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2023
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2187 kcal
|
Vet: 110,99g | Eiwit: 93,33g | Kolhy: 169,20g.
Ontbijt: Bubbl'r Antioxidant Sparkling Water, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Mission Avocado, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread. Lunch: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Great Value Cheddar Veggie Straws, Baby Spinach, Publix Egg Salad, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Diner: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Progresso Light Savory Vegetable Barley Soup, Milio's Sandwiches #13 Turkey Classic. Snacks/Andere: Svedka Vodka, Svedka Vodka, Coffee-Mate Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee. meer...
|
|
2553 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maggs7's Gewicht Geschiedenis
|