Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2023
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 44,75g | Eiwit: 103,23g | Kolhy: 168,23g.
Ontbijt: Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Кофе, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Level Kitchen Ежики в Томатном Соусе , Евразия Рис со Шпинатом, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом . Diner: Брюссельская Капуста, Кролик Тушеный. Snacks/Andere: Coffeeport Капучино на Кокосовом Молоке. meer...
|
|
1664 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 16 uren en 55 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
missvolkova's Gewicht Geschiedenis
|