Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2023
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 31,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1502 kcal
|
Vet: 69,23g | Eiwit: 94,99g | Kolhy: 124,22g.
Ontbijt: Folgers Classic Roast Medium Coffee, Red Onions, Jimmy Dean Premium Pork Maple Sausage, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Tolerant Organic Green Lentil Elbow Macaroni , Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded. Lunch: Great Value Spring Water, Simple Truth Organic Frozen Blueberries, Kroger Whole Wheat Bun, Sargento Smokehouse Cheddar, Great Value Chunk Light Tuna in Water, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Kraft Miracle Whip Dressing, Great Value Sweet Pickle Relish, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Diner: Kroger Angel Hair Pasta, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Red Onions. Snacks/Andere: Doritos Spicy Sweet Chili Tortilla Chips, Frigo Cheese Heads Mozzarella & Cheddar String Swirls. meer...
|
|
914 kcal
|
Activiteit:
Aqua-aerobics - 30 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 15 minuten, Samsung Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DarcNKS's Gewicht Geschiedenis
|