Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2023
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 86,78g | Eiwit: 111,34g | Kolhy: 139,36g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,5%, Арахис, Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Шоколад Темный с Цукатами Апельсина, Победа Шоколад Горький 72%, Огурец (с Кожурой), Нут (Вареный), Индилайт Сердце Индейки. Diner: Delphi Оливки и Маслины Каламата, Нут (Вареный), Индилайт Сердце Индейки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Домик в деревне Кефир 3,2%, Черешня, Абрикос, Сливы. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alpvertikalbuh's Gewicht Geschiedenis
|