Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2023
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1650 kcal
|
Vet: 73,39g | Eiwit: 107,58g | Kolhy: 148,87g.
Ontbijt: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Вараксино Яйцо, Гречка Отварная, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Сахалинский Икорный Дом Минтай Филе Порционное, Yelli Рис Басмати с Овощами "Бириани". Diner: Андерсон Капучино, Штолле Булочка с Маком. Snacks/Andere: ВкусВилл Нектарин Белый, Котлета из Грудки Индейки с Кабачком_. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina WD's Gewicht Geschiedenis
|