|
тренировка
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 45,78g | Eiwit: 107,15g | Kolhy: 150,77g.
Ontbijt: Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Геркулес Овсяные Хлопья, Вараксино Яйцо. Lunch: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Увелка Гречка в Пакетиках, Котлета из Грудки Индейки с Кабачком_. Diner: Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Котлета из Грудки Индейки с Кабачком_, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irina WD's Gewicht Geschiedenis
|