Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2023
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 52,32g | Eiwit: 104,18g | Kolhy: 93,79g.
Ontbijt: Kitano Canela Em Pó, Pasta de Amendoim, Banana Nanica. Lunch: Ovo Frito, Abobrinha Refogada, Frango Desfiado. Diner: Heinz Ketchup, Sadia Miolo de Alcatra. Snacks/Andere: Sonda Pão de Mandioquinha, Hershey's Special Dark 60% Laranja Cacau, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. meer...
|
|
1720 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Talipizzo's Gewicht Geschiedenis
|