Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2023
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1066 kcal
|
Vet: 41,22g | Eiwit: 71,72g | Kolhy: 101,78g.
Ontbijt: Pamplona Presunto Fatiado , Frimesa Queijo Mussarela, Pão Certo Pão de Forma Integral , Bolo formigueiro. Lunch: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Cenouras Cozidas, Couve Manteiga Refogada, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Fritz & Frida Aveia em Flocos Finos, Batavo Iogurte Natural Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Samanta Rodrigues's Gewicht Geschiedenis
|