Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2023
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 28,86g | Eiwit: 37,22g | Kolhy: 240,10g.
Ontbijt: Pão Francês, Aveia em Flocos, Café com Leite e Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo, Banana Prata. Lunch: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Laranjas, Heinz Maionese, Fugini Molho de Tomate, Macarrão. Snacks/Andere: Sadia Mortadela Defumada, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Café com Leite e Açúcar, Aveia em Flocos, Mamão Papaia. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nilton139's Gewicht Geschiedenis
|