Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2023
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 67,21g | Eiwit: 54,21g | Kolhy: 177,22g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Susamlı Simit. Lunch: Elma, Nohut Yemeği, Şehriyeli Pilav, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Diner: Kavurma, Pirinç Pilavı, Çoban Salatası, Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml). meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmmmineeeeee's Gewicht Geschiedenis
|